婴儿湿疹的饮食有什么注意事项

1.母乳喂养可以减轻湿疹的程度。因此，有必要尽可能延长患湿疹婴儿的母乳喂养时间。如果你用牛奶喂养，你应该将牛奶煮沸几分钟以减少它的过敏性。

2.对牛奶过敏的宝宝要喂低敏奶粉或氨基酸奶粉，也可以用豆浆代替牛奶。低敏奶粉或氨基酸奶粉是湿疹儿童专用奶粉。低敏奶粉是对牛奶中能引起过敏(医学上称为水解)的蛋白质进行特殊处理，使其致敏性降低，大部分婴儿食用后不会过敏。但也有少部分对牛奶过敏的宝宝，吃了低过敏的奶粉后还是会出现湿疹或腹泻，所以这些孩子不得不选择氨基酸奶粉。奶粉中没有大分子蛋白质，只有氨基酸，不会发生过敏反应。绝大多数对牛奶过敏的儿童(85%)在3岁时就可以耐受牛奶，因此他们不再需要吃低过敏奶粉或氨基酸奶粉。

3.对鸡蛋过敏的宝宝可以只吃蛋黄。研究表明，半数对鸡蛋过敏的儿童在3岁时可以耐受鸡蛋，三分之二的儿童在5岁时可以耐受鸡蛋，即大多数对鸡蛋过敏的儿童在5岁后可以随意吃鸡蛋。

4.除了牛奶和鸡蛋之外，如果已经发现儿童因食用某些食物而出现湿疹，应尽量避免再次食用这些食物，通常需要终身避免食用。

5.无论是母乳喂养还是人工喂养，后期都要添加蛋、鱼、肝等蛋白质辅食。一般宝宝从4个月开始逐渐添加这种辅食，而湿疹宝宝建议至少在1-2个月后添加，添加速度要慢。但蔬果的添加也不要延迟，强调多吃蔬果，可以降低致敏性。还有对虾和螃蟹。建议1岁以后或以后给孩子服用。

6.湿疹患儿食物宜清淡。含高盐、气体、色素、防腐剂或稳定剂、填充剂等的食物。应该避免。这些食物会损害儿童的免疫功能，并可诱发或加重湿疹。

7.补充双歧杆菌等益生菌有助于减少或预防湿疹的发生。研究表明，双歧杆菌等益生菌可以降低肠道通透性，改善肠道屏障功能，降解过敏物质，从而减少过敏物质的吸收，刺激机体。建议湿疹患儿长期补充。他们可以选择双歧杆菌强化的奶粉，也可以直接服用双歧杆菌等益生菌，但家长要注意选择合格的产品。