早产儿怎么添加辅食？

婴幼儿早期添加辅食的年龄存在个体差异，与发育成熟程度有关。如果早产儿出生后出现较晚，一般不早于校正月龄4个月，校正月龄6个月。

引入的顺序也是在校正月份和实际月份之间。过早添加辅食会影响奶量或引起消化不良。添加过多会影响各种营养素的吸收，造成进食困难。辅食逐渐增加的原则是从一种到多种，从少到多，从稀到稠。

早产儿要学会吃饭，比如咀嚼、吞咽运动，口腔肌肉的协调。但一岁以内，奶是宝宝的主要食物，辅食不宜过多，但要注意饮食规律，这样才能获得充足均衡的营养，养成不挑食的好习惯。

早产儿如何补充维生素D和铁？

维生素D可以促进钙和磷的吸收，沉积在骨骼中。早产儿体内钙磷储备不足。为了适应生长发育，她们需要比足月产多得多的维生素D和钙磷。根据我国《关于预防维生素D缺乏性佝偻病的建议》，儿童出生后应立即给予维生素D 800 ~ 1000 U/d，3个月后改为400U/d，直至2岁。所需剂量包括食物中维生素D的含量、日晒和维生素D制剂。

铁储备不足的早产儿容易贫血，直接影响身体和神经系统的发育。出生后2周内应补充2 ~ 4mg/(kg·d)元素铁，直至正常年龄1岁。添加量包括铁强化配方乳、母乳强化剂、食品和铁剂中铁的含量。