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月嫂对产妇产褥期护理要点

作者:小编  浏览量:242  发布日期:2022-8-15 12:23:42

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月嫂对产妇产褥期护理要点

10月份宝宝出生后,妈妈们还是需要面对产褥期护理的一些细节问题,因为在这期间,如果不注意护理和保养,以后可能还需要生孩子。虽然悬着的心终于落了下来,但也出现了很多新的问题。希望这篇文章对你的产后恢复有所帮助。

1.注意排尿

因为生孩子需要很长时间,很多产妇都有膀胱逼尿肌麻痹,一段时间的排尿感觉不会那么灵敏。因此,建议产妇无论是否排尿,每隔一两个小时排尿一次,可有效预防尿潴留。

2.暂时停止性生活。

在产褥期,产妇不适合性生活。一般情况下,产妇在生完孩子六周后需要进行产后复查,确定完全康复后才能同房。另外,产后发生性行为也需要避孕。在此期间,即使你没有来月经,你也可能排卵。为了避免意外怀孕,必须做好避孕措施。

3.体型的恢复

怀孕后,女性变胖的可能性很大。另外,生完孩子后会出现腹肌松弛、腹直肌分离的现象,甚至会出现盆底肌松弛的问题。这种情况我该怎么办?边肖的建议是,产后先恢复盆底肌肉,然后再锻炼腹壁肌肉。产后康复需要在正规医院做。

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